Willkommen bei YOGA MITTE

Egal ob Du 16 oder 96 bist – jede Altersstufe ist willkommen. Yoga löst Verspannungen und baut Stress ab, es hilft uns, Belastungen los zu werden. Den ganzen Tag über reagieren unsere Muskeln auf alles, was uns widerfährt und oft bleiben Verspannungen zurück. Yoga hilft auf wunderbare Weise, all das wieder los zu werden und wieder in innere Harmonie zu kommen.

Über mich


Yoga ist für mich eine Meisterformel. Sie wirkt auf Körper, Geist und Seele gleichzeitig. Als Medizinjournalistin, meinem ersten Beruf, habe ich mich mit wissenschaftlichen Studien zu Yoga beschäftigt. Es ist nachgewiesen, dass  Yoga gegen Rückenschmerzen Stress und Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen hilft. Als Yoga-Lehrerin, meinem zweiten Beruf, möchte ich zu einer Yoga-Praxis anleiten, die  Kraft, Konzentration und Zufriedenheit bringt.
Angie


Jetzt anmelden!

Trage hier deine E-Mail-Adresse ein und wir halten dich über Neuigkeiten und Veranstaltungen von YOGA MITTE auf dem Laufenden.